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20代

【開業インタビュー】堺市でパーソナルジムwillcoを開業。経営者兼パーソナルトレーナーとして活動中!

お店のURL:http://willco-bodymakeover.com/
松木七彩さん(20代)
「一人でも多く、トレーニング好きの女性を増やしたい」という気持ちでパーソナルトレーナーを志し、2019年にプロジムへ入学。
現在は大阪の堺市でパーソナルジムを開業し、日々奮闘中。


プロジム卒業後、数ヶ月の準備期間を経て、大阪堺市にて女性専用ジムWILLCOをオープン!
今現在、経営者として、パーソナルトレーナーとして活躍している。

ジムを開業されたのは数ヶ月前ですが、開業された時のお気持ちを教えてください!

トレーナーとしての下積み生活が、他のトレーナーと比べて短かったので本当に開業して大丈夫かな?
という不安と、

プロジムで半年間学んだ事や、開業にあたってサポートして頂いたので、そこで自信を持てた気持ちもあったので、不安と自信が半分半分の状態でした。

嬉しいという気持ちより不安の方が強かったですか?

そうですね。でも、色んな商売されている方を見て、その方々から開業をゴールにするなと言われていたので、最初は知人の方を呼んだりして経験を積みながら、自信をつける事ができました。

そこから不安が強かったのが楽しみに変わってきました。

開業するまでにどれくらいの期間がかかりましたか?

2020年の1月20日に開業したのですが、ロゴなど考え出したのが、プロジム在籍中の2019年の8月頃でした。本格的に物件を探し始めたのが10月下旬でした。

12月初めに場所を借りて内装に入ったので、3~4ヶ月程度でしたね。

開業するにあたって大変だった事を教えて頂けますか?

料金設定を決めるのが大変でしたね。メニューや値段を決めるのが難しかったです。
店の内装を決めたりするのはとても楽しかったですが、値段設定に一番悩みました。

ジムを開業するにあたってプロジムのサポートで役立った事はありますか?もしくはプロジムにもっとこうして欲しかったなどの要望があれば教えてください。

こうして欲しかったという事は全く無いです!!
想像以上に手厚くサポートして頂いたので、満足しています。

具体的に言うと、まずマシンの紹介だったりとか、実際のパーソナルジムの寸法を測らせて頂いたり(プロジムの運営会社トライアスではパーソナルジムUNDEUXも経営しております)、心構えなど、同業では普通隠すような事も出し惜しみなく教えて頂いたので、満足しています。

実際にカウセリングやトレーニングを進めていく中で、私が喋っていることは、プロジムで教えて頂いた事が多かったりします。サポートは手厚すぎるぐらい手厚かったです。

初めてセッションを行なった時の感想を教えてください。

喋り過ぎたのを覚えています(笑)

緊張はしなかったです。初めてのクライアントは家族の知人だったのですが、フランクな方だったので、喋りやすくて緊張はしなかったのですが、どのような体の方が来るかわからなかったですし、自分基準で考えてしまい、中々自分の思い通りに動いてくれなかったので苦戦しました。

プロジムで半年間学ばれて、実際現場に出て役立ったことはありますか?

プロジムに通う前は、自己流でトレーニングしていて、自分の感覚の基準でトレーニングしていたのですが、プロジムで解剖学を学んだときに、人への伝え方が変わりました。

今まではなんとなく、こうすれば効きますよ!と伝えていたのですが、理論的に伝えられるようになったと思います。
その辺りがプロジムに通って良かったと思いました。

現場で困った事を教えてください。

クライアントの方で一人五十肩の方が居て、肩が全く挙がらずどのように対応するか迷いましたね。

それぞれの怪我については授業で学んだのですが、それぞれのパターンに対してどのようにトレーニングを進めていくかは、学んだ事がなかったので大変でした。

その方には、まず出来る動作を確認して、どのようにすれば痛みが出るのかなどの評価をしっかりしました。その時に、どのような方が来られるかわからないから勉強が大事だと感じました。

結局その方は病院に行ってもらった所、怪我をしていたみたいで手術をされました。
NSCAの勉強で学んだ事ですが、自分の専門領域で無いことは、専門家に任せるという事が、今回結果的に役に立ちました。

必ずカウセリングの時にも、医師の同意が必要だと感じた方には、医師の同意が得られるまでは、トレーニングもお断りしております。医師の同意を得てから来てくださる方も多いですね。

経営者、トレーナーとして今後の夢を教えてください

経営者としては、お客様がいる限りは、どのような形になったとしてもジムを続ける事が目標です。今通ってくださるお客様が居ても、お客様の数が少なくなってしまうとお店を閉めないといけなくなってしまうので、きちんと会費は頂くのが大事だと思いました。

私が生活するのも大事ですし、経営を実際にやってみて、まだまだ半人前ですが、そのあたりを凄く感じました。お店を閉めてしまうと、通ってくださっている方々の運動する場所を奪ってしまうので、お店はしっかり継続していくのが目標です。

トレーナーとしての目標は、トレーニングが好きな女性をもっと増やしたいです!
2,3ヶ月で痩せたりする結果も大事ですが、トレーニングを好きになって欲しいですね。

教科書どおりで言えば、トレーニングの負荷は徐々に上げていくのが大事ですが、お客様が嫌がっているのであれば、負荷を上げるべきではないと思っています。それはトレーナーの勝手な押し付けだと思うので。
まずは楽しんでもらい、トレーニングを好きになってもらうのが一番だと思います!

willcoを卒業した方が、一般のフィットネスクラブなどで、フリーウエイトでかっこよくトレーニングしてくれていたら嬉しいですね。

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