最近ではパーソナルトレーニングがブームとなり、パーソナルトレーナーを目指す人が増えてきているように感じます。
トレーニングが好きであったり、トレーニングの楽しさや良さを伝えたくてトレーナーを目指している方も多いと思います。ただ、それだけでは良いトレーナーにはなれません。

実際トレーニングが好きというだけでトレーナーを始めて、知識も技術も身についていないトレーナーを多く見かけます。それではクライアント様の為にはなりません。
今後そのようなトレーナーは淘汰される時代になってくると思います。
トレーナーとして生き残っていけるように、プロジムで本物の知識と技術を学んでいきましょう。
よろしくお願い致します！

プロフェッショナルなパーソナルトレーナーであるかどうかの境目となる最も重要なポイントはどこにあるか。

その答えは、初回の授業でプロジム受講生とディスカッションを含めて伝える。
私はまず受講生に「パーソナルトレーナーとして何が重要であるか」を話す。
受講生にとってその解釈は重要であるからだ。
また、パーソナルトレーナーとして欠かせない、クライアントへのカウンセリングなども、実際のノウハウを伝える。
授業では身近な「たとえ」や「小話」を取り入れ、分かりやすく、皆にとって有意義な時間にしたい。

実践力・対応力すべてを兼ね備えたパーソナルトレーナーとして、卒業後は自信をもってプロジムから送り出せることを願う。

その方に合わせての、トレーニングフォーム指導・フォーム修正・強度の見極めは簡単なことではありません。
学び、知識を深め、努力をすることで的確な指導力は身に付きます。
一緒に頑張りましょう。

身体は食べ物からできています。幅広い知識を持つことで、クライアントにとって最高の提案をすることが出来ます。
まずは基礎から一緒に栄養について学んでいきましょう

理幅広いニーズに応えるため、ストレッチは不可欠
パートナーストレッチの技術を身に付けることで、トレーナーとしての引き出しが増え、
より幅広いクライアントのニーズに応えられるようになります。
基本的なテクニックから現場で活かせるコツまでお伝えします。
現場に出て、経験と知識を多く積むことが重要です。
ここでの学びが自信となるでしょう！

理論をプラスして活躍の場を広げましょう
動けるパーソナルトレーナーというだけでなく、理論的にも説明が出来るパーソナルトレーナーは活躍の幅が広がります。
その知識の大切さを感じて下さい。楽しく学びましょう！

身体はひとそれぞれ。バランスも体格も違います。それにより怪我も違ってきます。
現場に出て、経験と知識を多く積むことが重要です。
ここでの学びが自信となるでしょう！

解剖学、生理学は皆さんが当たり前のように動かしているカラダのことについて学ぶ学問です。
カラダの機能や働きを知ることでまた違う目線でカラダと向き合うことができ、トレーナーとしてのスキルをあげるには重要なことだと思います。