受講生の声・卒業後の活躍

今より10キロ以上太っていた時期があり、ダイエットを始めて、外見もすごく変わったのですが、自分的には内面の変化が大きかったことです。自分に自信を持てるようになったこと、そしてやれば、何でもできる、やってみなければわからない！と思えるようになったことです。自分のまわりに体型のことで悩んでいるかなたが沢山いるので、その方たちのためにも自分が変えさせてあげたいなと思ったのがきっかけです。

自分が通っていたパーソナルジムのトレーナーさんが講師をしているということで信頼できると感じたからです。

プロジムで学んだトレーニングの基礎の形は全ての人に当てはまるわけではないと現場で働いて実感しています。骨格や筋肉の付き方も人それぞれ、気になる部位も人それぞれです。その人に合ったトレーニングを提案し、お客様にリピートして頂けるようなトレーナーになりたいです。

私は、プロジムに働きながら、パーソナルトレーニングスタジオでインターンとして働く機会が持てていたので、トレーニング実技の授業は現場で役に立ちました。

お客様に「中牧のトレーニングを受けたい」と思ってもらえるようになることです。

女性が美容院、マツエク、ネイル、を月1回メンテナンスに行くように、週１～２回中牧のトレーニングがライフスタイルの一部となれるように、お客様にとって心と体が健康でいられるための選択肢として私のトレーニングを選んでいただきたいです。