パーソナルトレーナのためのコラム

受講生にインタビュー「パーソナルトレーナーを目指したきっかけは何？」[Vol.01

パーソナルトレーナのためのコラム

有酸素運動・ワークアウトにオススメの洋楽プレイリスト

パーソナルトレーナのためのコラム

ダイエット目的のクライントに「有酸素運動」を取り入れる場合

パーソナルトレーナのためのコラム

パーソナルトレーナーになるには？ パーソナルトレーナーの資格の種類、費用一覧

パーソナルトレーナのためのコラム

受講生ノート：プロジムスクール DAY18-20「ジム経営」「税務」「NESTA試験対策」「パーソナルトレーナー実践」

パーソナルトレーナのためのコラム

受講生ノート：プロジムスクール DAY14-17「脚部トレーニング指導」「肩・腕トレーニング指導」「背部トレーニング指導」「胸部・体幹トレーニング指導」

パーソナルトレーナのためのコラム

解剖学的観点から見たケーブルクランチ [2018.12.05]

パーソナルトレーナのためのコラム

解剖学的観点から見たインクラインベンチプレス編 [2018.12.2]

パーソナルトレーナのためのコラム

2018年6月入学生、最終試験に向けラストスパートです。[2018.12.3]

パーソナルトレーナのためのコラム

受講生ノート：プロジムスクール DAY11-13「評価」「ストレッチと柔軟性」「ストレッチ実技」そして「中間テスト」