CEU単位取得有料セミナー
なぜスクワットは「キング・オブ・エクササイズ」と呼ばれるのか。本セミナーでは、その理由を最新の科学的根拠（エビデンス）に基づいて解説します。
スクワットは高い効果を持つ一方、運動初心者にとってはケガのリスクも伴います。
現場のトレーナーに求められるのは、感覚ではなく「安全かつ効果的」に進めるための明確な論理です。
本講座では、クライアントの身体評価（アセスメント）から、エラー動作の修正法、段階的なエクササイズ処方、そしてスクワット本格導入の基準までをロードマップ形式で解説。明日からのセッションで即実践できる指導ロジックを習得します。
| 開催日時 | 2026年9月20日(日) 13:00〜16:00（3時間） |
| 開催場所 | プロジム東京校 |
| 住所 | 〒153-0064 東京都目黒区下目黒2丁目19-6 F&Tビル2階 |
| 講師 | 荒井 智史 保有資格：NSCA-CPT、NSCA-CSCS、NASM-PES、NASM-CES |
| 受講料 | プロジム生（来場・オンライン）：¥4,400 NSCA会員（来場・オンライン）：¥5,500 一般（来場・オンライン）：¥6,600 |
| 定員 | 来場15名・オンライン20名 |
| 継続単位 | 0.3CEU ※参加者様全員に後日アーカイブ動画を送付いたします。 |
| 参加方法 | 予約制となっております。 申し込みフォームにてセミナー参加申し込みをお願いします。 |
こんな人におすすめ
●なぜスクワットは「キング・オブ・エクササイズ」と呼ばれているのか知りたい方
●安全かつ効果的にスクワット行う方法を学びたい方
●すぐに実践できる知識が欲しい方
参加方法
キャンセルについて
キャンセル料は以下の通りになっています。
～7日前……………40%
7日前～前日………80%
当日………………100%
