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解剖学的観点から見たケーブルクランチ [2018.12.05]

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解剖学的観点から見たインクラインベンチプレス編 [2018.12.2]

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2018年6月入学生、最終試験に向けラストスパートです。[2018.12.3]

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受講生ノート:プロジムスクール DAY11-13「評価」「ストレッチと柔軟性」「ストレッチ実技」そして「中間テスト」

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